Nee, er zijn geen studies die aangeven dat e-sigaretten gezonder zijn dan tabaksigaretten. Er is veel verwarring in de media over e-sigaretten, vooral als het gaat om de gezondheidsrisico's die verband houden met het roken van de apparaten. In een studie gepubliceerd in het tijdschrift Tobacco Control, ontdekten onderzoekers dat van bijna 6.000 nieuwsverhalen over e-sigaretten, 93% van hen de apparaten een positieve draai gaf, en slechts 7% van de verhalen waarschuwde voor de potentiële gezondheidsrisico's van vapen . Dus hier zijn enkele tips voor vape-gebruikers die nog niet kunnen stoppen en misschien niet eens de onderstaande veilige methoden hoeven te volgen.
Gebruik hogere nicotinesappen om minder te verdiepen
Vapen is een gezonder alternatief voor roken gebleken en het wordt beschouwd als 95 procent veiliger dan het roken van sigaretten. Vapen is ook goedkoper, wat erg belangrijk is voor rokers die dringend behoefte hebben aan een hulpmiddel voor stoppen met roken. Veel voormalige rokers zijn om deze reden begonnen vapen te gebruiken. U kunt vapen ook voor u gezonder maken door hogere nicotinesappen te gebruiken. Door hogere nicotinesappen te gebruiken, kunt u minder verdrijven.
Er zijn verschillende smaken en nicotinesterktes beschikbaar op de markt. Vapers zijn verward over de nicotinesterkte die ze moeten kiezen. Ze zijn ook in de war over de verschillende smaken die op de markt beschikbaar zijn. Veel mensen verdiepen veel en ze zijn begonnen met het krijgen van gezondheidsproblemen. Ze zijn geadviseerd om hun nicotine -inname te verminderen, maar ze weten niet hoe ze het moeten aanpakken. De beste manier om de inname van nicotine te verminderen, is door de hoogste beschikbare nicotinesappen te kiezen.
Vermijd droog verbranding van uw spoelen
Veel vapers beschouwen de neiging om hun spoelen droog te verbranden als een manier om hun verstuiver te reinigen. Maar als je er echt over nadenkt, ben je eigenlijk je verstoning beschadigd. Als je een vaper bent die herbouwbare atomizers of RBA gebruikt, heb je waarschijnlijk gehoord over de gevaren van het droge branden van je spoelen. Als u niet heeft, laten we u verlichten. Droge verbranding is een soort vapen dat u doet zonder enige e-vloeistof in de kamer. Dit kan uw spoelen gemakkelijk beschadigen en het wordt niet aanbevolen om dit te doen. Je moet je spoelen alleen drogen branden wanneer je je spoelen verandert. U moet ook weten dat het droog verbranden van uw spoelen ook uw tank kan beschadigen. Het is dus altijd het beste om je spoelen niet te drogen.
Met droogverbranden bedoelen we het afvuren van uw spoelen zonder enige e-sit in uw tank of verstuiver. Dit veroorzaakt een opbouw van een bepaald residu op de spoelen, die, indien niet onderhouden en schoongemaakt, kan leiden tot een verbrande smaak in uw vape en zelfs de levensduur van uw spoel kan verkorten. Bovendien kan droogverbranden ook je lont verstoppen, dus het is een goed idee om het te vermijden.
Niet inhaleren
De meeste vapers weten al niet in te ademen. Maar als u nieuw bent in vapen, of als u een roker bent die een overstap wil maken, moet u ervoor zorgen dat u niet inhaleert. De reden hiervoor is dat de damp die u consumeert een vloeistof is die nicotine bevat, net als de rook die u inademt wanneer u sigaretten rookt. In feite is het de vloeistof die u inhaleert, niet de nicotine. Maar wanneer u de damp inhaleert, wordt deze door uw longen geabsorbeerd en heeft het hetzelfde effect op u als het roken van een sigaret. Het verschil is dat vapen veel gezonder is en niet de schadelijke chemicaliën bevat die je inademt wanneer je sigaretten rookt.
Achtervolg de wolken niet
Don't Chase Clouds is iets dat alle dampen moeten horen. Als je net begint met vapen, heb je misschien veel gehoord en gelezen over wolken en hoe het leuk is om ze te blazen. Maar in werkelijkheid is er niets leuks aan het blazen van wolken. In feite, als je al een tijdje aan het vapen bent, heb je je misschien zelfs gerealiseerd dat wolken niet eens zo cool zijn. U zult echter merken dat veel mensen nog steeds wolken achtervolgen. Voor hen zijn grotere wolken beter. Maar dat is niet het geval.
Vapen is een gewoonte, een gewoonte die moeilijk te breken is. En het is een gewoonte die gezonder kan worden gemaakt. Als je de wolken achtervolgt, zul je niet tevreden zijn omdat het een eindeloze game is. Er zijn geen regels, geen strategieën en geen grenzen. Het is een spel van geluk en kans. Dus als u vapen gezonder wilt maken, begin dan met het niet achtervolgen van de wolken.
Snijd schadelijke chemicaliën uit
Gedurende de afgelopen jaren hebben een aantal studies betrekking op de toxiciteit van e-vloeistoffen, met name met betrekking tot diacetyl- en acetylpropionyl. Beide chemicaliën worden gebruikt bij voedselaroma, maar het is bekend dat ze luchtwegaandoeningen veroorzaken. Een studie heeft aangetoond dat vapers die zich ongeveer drie maanden hebben afgezien van roken en e-sigaretten zonder nicotine erin gebruikten, tekenen vertoonden van perifere luchtwegaandoeningen en longontsteking. De studie bewijst niet dat diacetyl- en acetylpropionyl de boosdoeners zijn, maar het geeft wel aan dat e-sigaretten schadelijk zijn voor uw gezondheid.
